MATIN
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
10h30 - 11h15
Renforcement
Musculaire
10h30 - 11h15
Cuisses Abdos Fessiers
10h00 - 10h45
Postural Ball
10h30 – 11h15
Gym Douce
(Nouveau)
10h30 - 11h15
Cuisses Abdos Fessiers
10h30 - 11h15
Step Fun
9h00 - 10h00
Judo 4/5 ans
10h00 - 11h00
Judo 6/7 ans
11h00 - 11h45
Body Sculpt
10h30 - 11h00
Cuisses Abdos Fessiers
11h30 - 12h15
Postural Ball
10h45 – 11h30
Suspension Training
11h15 - 12h00
Suspension Training
13h00 - 14h15
Krav Maga*
11h15 - 12h00
Cuisses Abdos Fessiers
11h15 - 12h15
Yoga
11h00 – 12h00
Runnig
(Extérieur déc - mars)
11h45 – 12h30
Pilates
11h00 – 12h00
Circuit Training (Extérieur avril - nov)
MIDI
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
12h15 - 13h15
Yoga
12h15 – 13h00
Cuisses Abdos Fessiers
12h15 – 13h00
Pilates
13h00 - 13h45
Renforcement Musculaire
12h15 – 12h45
Abdos Express
12h45 – 13h30
Cross Training
12h15 - 13h00
Body Barre
13h00 - 13h45
Stretching
12h00 – 13h00
Zumba
12h15 – 13h00
Cuisses Abdos Fessiers
13h00 - 13h45
Pilates Mobility
APRÈS
MIDI
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
14h30 - 15h30
Judo 6/7 ans *
15h30 - 17h00
Judo 8/12 ans *
17h30 - 18h30
Karaté 6/12 ans *
14h30 - 16h00
Judo 8/12 ans *
14h30 - 16h00
Karaté 6/12 ans *
16h00 - 18h00
STAGE DE YOGA MENSUEL *
12h00 – 13h00
Zumba
14h00 - 18h00
STAGES THEMATIQUES REGULIERS *
SOIRÉE
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18h00 - 18h30
Abdos Express
19h20 – 20h05
Cuisses Abdos Fessiers
21h30 – 22h00
Bachata Pratique Libre*
21h30 – 22h00
Bachata Pratique Libre*
18h30 - 19h15
Cross Training
18h30 - 19h15
Renforcement
Musculaire
19h20 – 20h05
Stretching
20h10 - 21h30
Krav Maga *
18h30 - 19h15
Body Barre
20h10 - 20h55
Pilates
18h00 - 18h30
Abdos Express
18h30 - 19h15
Postural Ball
19h15 – 20h00
Zumba
19h15 – 20h00
Suspension Training
20h00 - 20h45
Cross Training
22h00 – 22h30
Kizomba pratique libre*
18h00 - 18h45
Suspension Training
20h20 – 21h40
Krav Maga*
18h10 - 18h40
Abdos Express
(Extérieur juin - sept)
21h00 – 22h00
Kizomba Inter / Avancé*
18h40 - 19h25
Circuit Training
(Extérieur juin - sept)
18h40 - 19h25
Cuisses Abdos Fessiers
19h25 – 20h10
Stretching
(Extérieur juin - sept)
20h20 – 21h50
Boxe Thailandaise*
20h00 – 21h00
Kizomba Débutant*
18h45 - 19h30
Cuisses Abdos Fessiers
18h45 - 19h30
Body Barre
19h30 – 20h15
Cross Training
19h30 - 20h15
Pilates
20h30 – 22h30
STAGE DE DANSE *
Bachata
18h00 – 18h30
Cardio Fit
18h30 – 19h15
Cuisses Abdos Fessiers
19h15 – 20h15
Yoga
19h15 – 20h00
Stretching
20h10 – 22h00
STAGE DE DANSE *
Salsa
Réservation des cours obligatoires via l'application
CLUB CONNECT
* En supplément
Planning et horaires susceptibles de modifications.
Valable pour la période du 5 Septembre 2022 au 31 Juillet 2023.
